6 Tips Kecantikan Terbaru ini Bisa Kamu Praktikkan agar Terlihat Lebih Mempesona

6 Tips Kecantikan Terbaru ini Bisa Kamu Praktikkan agar Terlihat Lebih Memesona
6 Tips Kecantikan Terbaru ini Bisa Kamu Praktikkan agar Terlihat Lebih Memesona

Tidak bisa dimungkiri lagi bahwa kecantikan adalah hal penting bagi semua wanita di seluruh dunia. Semua wanita ingin tampil sempurna dengan wajah cantik serta tubuh yang bagus. Mereka mau melakukan apa saja termasuk membayar banyak uang agar wajah jadi terlihat cantik dengan aneka make-up, perawatan wajah, dan diet yang kadang ekstrem. Oh ya, kalau Anda ingin tampil lebih cantik tanpa harus bersusah payah hingga mengeluarkan banyak uang ke klinik kecantikan, coba simak 6 tips kecantikan terbaru ini serta praktikkan dengan penuh semangat.

1. Olahraga dengan Metode Tabata

tabata-training
tabata-training

Salah satu kebanggaan dari seorang wanita adalah memiliki bentuk tubuh yang ideal. Akhirnya mereka melakukan banyak hal mulai dari diet alami hingga menggunakan obat yang diet berbahaya. Sebenarnya, untuk bisa menurunkan berat badan dan membuat tubuh semakin terbentuk, Anda cukup melakukan olahraga yang sebenarnya sederhana namun efek yang ditimbulkannya sangat luar biasa. Salah satu olahraga yang bisa dilakukan adalah tabata. Prinsip dari tabata adalah melakukan olahraga dengan intensitas tinggi lalu diselingi dengan istirahat selama beberapa detik saja. Misal Anda melakukan sprint selama 20 detik dengan intensitas tinggi, lalu istirahatlah selama 10 detik untuk jalan santai. Setelah waktu istirahat selesai barulah sprint kembali dilanjutkan. Lakukan siklus ini hingga 8 sesi atau empat menit. Anda bisa mempraktikkan metode tabata ini agar lemak dalam tubuh lebih banyak terbakar dalam tempo yang sangat singkat.

2. Pemijatan Area Wajah

face massage
face massage

Setelah masalah tubuh diselesaikan dengan metode tabata seperti di atas, sekarang saatnya Anda memoles wajah Anda agar terlihat lebih muda dan bebas kerutan. Sejak dini, Anda bisa melakukan pemijatan di area-area tertentu agar kerutan yang membuat Anda harus membeli cream anti-aging itu hilang. Anda tidak mau kan menghabiskan banyak uang hanya untuk membeli krim yang kadang tidak memberi efek apa-apa. Kalau Anda ingin area dagu jadi lebih lancip, pijat area leher sembari melakukan gerakan membuka dan menutup mulut. Gerakan ini untuk menghindari Anda mempunyai leher lebar dan terlihat ganda. Oh ya, Anda yang tidak menyukai kerutan di area mata, lakukan pemijatan pada area sebelah mata perlahan-lahan setiap hari secara teratur.

3. Membuat Lulur Alami Sendiri

lulur alami
lulur alami

Untuk mendapatkan kulit yang mulus, putih, dan terlihat bercahaya, banyak wanita membeli perlengkapan lulur yang kadang harganya selangit. Klinik kecantikan menyediakan lulur-lulur kelas premium, namun Anda bisa juga membuat lulur dari bahan-bahan alami seperti lemon yang kaya Vitamin C dan bisa membuat kulit lebih bercahaya serta mulus. Selanjutnya ada lulur yang terbuat dari mangga yang memberikan nutrisi pada kulit sehingga terlihat lebih kenyal. Lulur dari mangga juga memiliki aroma segar, jadi cocok digunakan sebelum mandi. Terakhir, Anda juga bisa membuat lulur dari bahan oatmeal yang mampu meredakan kulit merah-merah akibat alergi atau tersengat sinar matahari.

4. Hair Spa Buatan Sendiri

home hair spa
home hair spa

Rambut adalah mahkota setiap wanita. Dengan rambut yang terlihat indah, wanita akan merasa lebih percaya diri sehingga pesonanya semakin memancar. Untuk memperoleh rambut yang indah, banyak wanita rela membeli banyak kosmetik mahal atau pergi ke spa. Anda bisa juga melakukan spa rambut langsung di rumah. Anda cukup memberikan massage pada kulit kepala agar aliran darah lancar menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa. Setelah itu, ambil handuk yang telah diuapi dan taruh di kepala selama 5 menit. Setelah itu cuci rambut dengan sampo. Setelah rambut cukup kering, beri kondisioner dilanjutkan dengan masker yang terbuat dari telur dan madu.

5. Manicure Pedicure

manicure pedicure
manicure pedicure

Anda bisa pergi ke salon untuk perawatan kuku tangan agar terlihat lebih bersih dan indah. Untuk menghemat, Anda bisa juga melakukan manicure pedicure sendiri dengan alat- alat yang telah disediakan. Anda tidak perlu takut tidak bisa melakukannya karena secara konsep, cara ini sangatlah sederhana. Anda hanya butuh kikir kuku yang lumayan tajam agar bagian-bagian tidak berguna dari kuku bisa dibuat rapi. Selanjutnya adalah tahap pembentukan, kuku tangan anda bisa dibentuk dengan model yang Anda inginkan. Bersihkan kutikula di pinggiran kuku agar terlihat lebih bersih. Setelah proses selesai Anda bisa merendam jari pada larutan air jeruk lemon agar kuku kembali ke warna aslinya. Saat tahap ini selesai, Anda bisa memberi cat kuku sesuai dengan warna kesukaan Anda.

6. Memerahkan Bibir

natural lips
natural lips

Beberapa wanita menggunakan sulam bibir untuk membuat bibirnya tampak lebih merah. Sayangnya, sulam bibir sangatlah mahal. Sekali perawatan bisa habis jutaan rupiah. Sebenarnya untuk membuat bibir tampak lebih merah dan merona, Anda bisa menggunakan cara-cara alami yang tentu lebih sehat, tidak ada risiko, serta murah meriah. Ada beberapa bahan yang bisa digunakan untuk memerahkan bibir secara alami. Anda bisa bisa menggunakan jeruk nipis dengan mengoleskan air perasannya pada bibir. Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan mengoleskan madu atau minyak almond ke bibir secara teratur 1-2 kali sehari. Demikianlah 6 tips kecantikan yang bisa Anda praktikkan langsung di rumah. Kalau bisa merawat diri sendiri dengan mudah, kenapa harus pergi ke klinik kecantikan?