Studio Yoga Murah di Jakarta (dibawah 100k)!

Yoga merupakan salah satu olahraga yang sangat digemari oleh wanita. Olahraga yang mengusung konsep meditasi dengan menyatukan unsur  gerakan tubuh, pikiran dan jiwa ini...

Studio Muay Thai Paling Hits di Jakarta (Part 1)

 Arena MMA Arena MMA berada di kawasan Kebayoran Lama, Jakarta Selatan. Disini tersedia kelas-kelas martial arts yang bisa kamu cobain. Mulai dari Muay Thai, Boxing,...
booking zumba dance

5 Manfaat Zumba Dance untuk Kesehatan Bila Rutin Dilakukan

Olahraga yang akhir-akhir ini sedang naik daun atau digemari oleh banyak orang adalah zumba karena dianggap menyehatkan sekaligus membentuk tubuh yang ideal. Selain itu...
aplikasi gym

Meski Sibuk, Jagalah Kebugaran Tubuh dengan 4 Cara Ini

Bagi Anda yang memiliki aktifitas pekerjaan rutin sehari-hari yang cukup padat, tentunya harus didukung dengan daya tahan tubuh dan kebugaran yang prima supaya tetap...
bisnis gym

Hindari Cedera dengan Mengikuti 6 Tips Melakukan Gym Bagi Pemula

Tidak dipungkiri lagi jika rutin melakukan olahraga di tempat gym mampu membantu menjaga kebugaran tubuh penurunan berat badan. Maka dari itu, banyak orang yang...

5 Olahraga Ngehits Jaman Now

Seiring perkembangan zaman, tercipta sejumlah perubahan yang melingkupi berbagai hal termasuk olahraga. Dengan maksud memenuhi keinginan masyarakat yang kian inovatif, lahirlah beberapa jenis olahraga...

Lakukan Workout Ini Agar Tubuh Kamu Tidak “Lebar-an” Setelah Hari Raya

Ketupat, opor ayam, rendang hingga kue lebaran kerap membuat diet gagal dan bahkan berat badan malah semakin meningkat setelah lebaran. Tapi tidak perlu khawatir,...
302FansLike
10,920FollowersFollow
12FollowersFollow
3SubscribersSubscribe

Recent Posts