manfaat aerobic

9 Manfaat Aerobic yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Sebenarnya, semua aktivitas yang menggunakan oksigen untuk membakar kalori dalam memproduksi energi dan meningkatkan detak jantung bisa saja disebut dengan olahraga aerobik. Senam aerobik...

5 Olahraga Ngehits Jaman Now

Seiring perkembangan zaman, tercipta sejumlah perubahan yang melingkupi berbagai hal termasuk olahraga. Dengan maksud memenuhi keinginan masyarakat yang kian inovatif, lahirlah beberapa jenis olahraga...
software klinik kecantikan

Tampil Cantik saat Puasa dengan Melakukan 5 Tips Berikut Ini

Ketika sedang berpuasa, salah satu hal yang sering dialami adalah dehidrasi yang berpengaruh pada kondisi tubuh seperti terasa lesu dan berdampak pada kulit yang...
booking gym online

Cari Tahu Kemudahan Booking Online Gym di Fitnesia

Apakah Anda termasuk orang yang sering menunda ke tempat gym karena alasan jauh dari rumah dan malas mengantre? Bila alasannya itu, sekarang Anda tak...
booking salon

Rawat Rambut Ikal Anda dengan 6 Cara Perawatan Berikut Ini

Banyak orang yang beranggapan jika rambut ikal sulit untuk diatur sehingga tak jarang membuat tampilan pemilik rambut ikal terlihat berantakan. Sebenarnya hal itu tidak...
tempat latihan muay thai

5 Manfaat Olahraga Muay Thai Bagi Anak-anak

Muay Thai olahraga bela diri dari Thailand yang saat ini cukup digemari berbagai kalangan, mulai dari orang dewasa, remaja, sampai anak-anak sekalipun. Yang diperlukan...
yoga untuk anak

4 Manfaat dan Tips Yoga untuk Anak agar Aman dan Nyaman

Mungkin sebagian dari Anda ada yang menyangka jika yoga hanya bisa dilakukan oleh orang dewasa saja. Sebenarnya olahraga yang satu ini bisa juga dilakukan...
302FansLike
10,920FollowersFollow
12FollowersFollow
3SubscribersSubscribe

Recent Posts