Yoga & Pilates Archives - Fitnesia Blog

7 Studio Yoga Paling Rekomendasi di Jakarta Barat

Berbagai cara dilakukan orang banyak untuk menjaga kesehatannya. Selain olahraga, meningkatkan gaya hidup sehat juga dapat dilakukan dengan kegiatan yoga yang kini mulai digemari...

5 Olahraga Ngehits Jaman Now

Seiring perkembangan zaman, tercipta sejumlah perubahan yang melingkupi berbagai hal termasuk olahraga. Dengan maksud memenuhi keinginan masyarakat yang kian inovatif, lahirlah beberapa jenis olahraga...

5 Pose “Power Boosting” Untuk Aktivitas di Pagi Hari

Pernahkan kamu bangun pagi namun tubuh terasa sangat lelah dan tidak fresh?. Hal tersebut terjadi karena tubuh membutuhkan lebih dari tidur yang cukup atupun...
bisnis studio yoga

6 Manfaat Yoga untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

Yoga awalnya dikenal sebagai olahraga meditasi. Namun, kini yoga dipercaya bisa membakar kalori lebih banyak daripada olahraga lainnya. Namun, perlu diketahui jika sebenarnya yoga...

3 Tempat Hits Untuk Latihan Yoga Di Jakarta Timur Dan Jakarta Pusat

Berbagai cara dilakukan orang banyak untuk menjaga kesehatannya. Selain olahraga, meningkatkan gaya hidup sehat juga dapat dilakukan dengan kegiatan yoga yang kini mulai digemari...
300FansLike
10,920FollowersFollow
12FollowersFollow
3SubscribersSubscribe

Recent Posts