Menentukan Tempat Latihan Muay Thai yang Tepat

Dapatkan informasi cara memilih tempat latihan muay thai yang tepat agar sesuai dengan budget dan lokasi Anda.

tempat latihan muay thai

Anda suka olahraga bela diri? Muay Thai bisa menjadi salah satu pilihan Anda. Olahraga seni bela diri yang berasal dari Thailand sejak 1000 tahun lalu ini sedang digandrungi masyarakat Indonesia. Selain dapat sebagai pertahanan diri, olahraga ini juga dapat memberikan bentuk badan yang ideal. Tidak heran muay thai menjadi salah satu olahraga yang disarankan bagi yang sedang melakukan program diet. Untuk taraf pemula, latihan Muay Thai selama 1 jam bisa membakar sekitar 700 kalori. Olaharaga ini tergolong berat banyak yang menyerah di awal karena memang setelah 1-2x latihan badan akan terasa sakit semua tetapi lama-lama tubuh akan terbiasa dengan pola latihan yang teratur. Untuk pemula ada empat latihan dasar yang harus dilakukan, yaitu jogging, shadow boxing, bag work, dan skipping.  Sesi latihan muay thai juga dibuat sesuai dengan tingkat kemampuan, jadi untuk para pemula jangan takut mencoba olahraga seni bela diri dari Thailand ini.

Tempat latihan Muay Thai telah banyak dibuka di beberapa kota di Indonesia. Di Jakarta sendiri sudah ada puluhan tempat latihan muay thai yang bisa Anda pilih. Biasanya di tempat latihan muay thai ini menawarkan seni bela diri lainnya yang bisa Anda pelajari juga di samping Muay Thai. Dalam memilih dan menentukan tempat latihan Anda harus memerhatikan beberapa hal, yaitu:

  1. Lokasi Tempat latihan Muay Thai

Pilihlah lokasi yang dekat dengan tempat tinggal atau tempat kerja agar dapat menghemat biaya dan waktu. Jika ingin berolahraga setelah jam kantor, Anda bisa memilih lokasi tempat latihan yang dekat dengan lokasi kantor Anda. Sedangkan jika ingin olahraga saat weekend atau ingin lebih dekat tempat tinggal, bisa memilih tempat latihan yang dekat dengan rumah Anda, dengan begitu olahraga jadi lebih maksimal.

2. Paket latihan Muay Thai yang ditawarkan

Sebelum mendaftar keanggotaan sebaiknya melihat paket latihan yang ditawarkan apakah sesuai dengan budget, jadwal dan kebutuhan Anda.

3. Review dari pelanggan lain

Review dari customer lain sangat membantu  untuk menentukan tempat latihan muay thai yang baik dan dapat mengetahui apakah tempat tersebut memiliki pelatih yang profesional dan terlatih

4. Download aplikasi booking Fitnesia

Jika Anda bertempat tinggal di Jakarta dan sekitarnya, Anda dapat menggunakan aplikasi booking dari Fitnesia. Aplikasi booking Fitnesia memiliki daftar tempat latihan muay thai lengkap di jakarta dan sekitarnya, Anda dapat mengecek jadwal latihan dan harga tiap sesinya. Fitnesia juga memberikan harga yang menarik untuk Anda yang hanya bisa Anda dapatkan di Fitnesia saja.

Baca Juga: Rasakan Berbagai Manfaat Latihan Muay Thai

Itulah tadi beberapa cara menentukan tempat latihan muay thai yang tepat. Gunakan aplikasi booking fitnesia untuk memudahkan Anda memilih tempat latihan muay thai di daerah yang dekat dengan kantor atau tempat tinggal Anda. Anda juga bisa melihat jadwal latihan tiap tempat dan harga promo. Baca juga ulasan beberapa tempat latihan muay thai di Jakarta untuk lebih mengetahui situasi dan kondisi di tempat tersebut. Selain Muay Thai, Anda dapat melakukan booking untuk kebutuhan lainnya seperti yoga, gym, dansa, pijat, salon, perawatan wajah, perawatan gigi hingga hiburan. Langsung buka saja aplikasi booking fitnesia untuk informasi lebih lanjut