Sehatkan Diri Dengan 9 Tempat Yoga di Kawasan Tangerang

Masyarakat Indonesia mulai mengetahui pentingnya kegiatan yoga. Olahraga yang menyatukan fokus pada tiga komponen penting yaitu tubuh, pikiran dan jiwa ini dianggap sebagai satu cara tepat untuk membentuk penampilan fisik secara ideal. Di Indonesia, sudah banyak tempat yang menawarkan jasa pelatihan Yoga. Khusus di Tangerang, setidaknya ada 9 tempat yang sangat direkomendasikan oleh Fitnesia. Berikut ulasannya!

1. Nujuh Bulan Studio

Tempat ini menawarkan fasilitas dan pelayanan nomor satu pada para konsumennya. Saat berlatih di sini, Anda akan terasa nyaman bagaikan berada di rumah sendiri. Di Nujuh Bulan Studio, terdapat tiga kelas yoga. Pertama adalah Hatha Yoga yang ditujukan untuk masyarakat umum. Kelas berikutnya adalah Prenatal Yoga yang diperuntukan untuk para wanita mengandung. Lalu kelas ketiga adalah Kids Yoga yang tentu saja dikhususnya untuk anak-anak. Ada tiga hal yang sangat ditekankan pada Nujuh Bulan Studio. Para instruktur yoga di sini harus memperhatikan aspek compassion, joy dan juga harmony saat memberi bimbingan. Nujuh Bulan studio terletak di Ruko Kebayoran Arcade 2 Blok B1/10 Jalan Boulevard Raya, Bintaro, Tangerang Selatan. Bersama Fitnesia, Anda bisa mendapatkan harga yang lebih murah untuk sekali latihan yakni hanya Rp 100 ribu sampai Rp 120 ribu.

BOOK SEKARANG

2. Yoga Wellness

Di sini banyak tipe kelas yang bisa Anda pilih. Masing-masing kelas tentunya punya keunggulan dan juga keunikan tersendiri. Kelas Yoga for Beginner diperuntukan buat para pemula. Dasar-dasar gerakan tentunya disesuaikan agar lebih mudah untuk dilakukan oleh Anda. Kelas berikutnya adalah Senior Yoga yang dikhususkan untuk Anda yang sudah berumur. Dengan dibimbing oleh instruktur profesional, Anda akan mendapat banyak manfaat dari berbagai gerakan yang diajarkan di kelas ini. Setiap gerakan tentu disesuaikan dengan kondisi fisik tiap individu. Kelas lainnya adalah Pranayama Yoga yang dapat melatih pengendalian pernapasan agar bisa meringankan gejala-gejala asma dan mengatasi stress yang berkaitan dengan kecemasan atau depresi. Selain itu ada juga kelas Scoliosis yang bertujuan untuk membantu penyelarasan posisi tulang. Masih banyak kelas lainnya seperti Women Yoga, Intermediate Yoga, Gentle Restorative Yoga, Kids Yoga, Restorative Yoga serta Foot, Ankle, Knee & Hips Yoga.

Tiap-tiap kelas bisa Anda ikuti dengan biaya Rp 215 ribu. Namun harga tersebut hanya berlaku lewat layanan aplikasi Fitnesia. Lokasi Yoga Wellness sendiri cukup strategis dan mudah dijangkau. Alamatnya berada di Jalan Boulevard Bintaro Jaya, Ruko Emeral Avenue No B22-23, Bintaro, Tangerang selatan.

BOOK SEKARANG

3. Adria Fitnes Center

Selain menawarkan jasa pelatihan yoga, di Adria Fitnes Center Anda juga bisa mencoba kegiatan lain seperti aeobik, fitnes dan seni bela diri. Untuk berlatih di sini, Anda tak perlu pusing soal biaya. Sebab Fitnesia memberikan diskon spesial bagi Anda yang berminat datang ke Adria Fitnes Center. Untuk kelas yoga dan aerobik, hanya Rp 35 ribu yang harus Anda keluarkan. Sedangkan kegiatan lainnya hanya dibanderol Rp 50 ribu saja. Adria Fitnes Center memiliki fasilitas sauna dan beberapa keunggulan lainnya. Bagi Anda yang tertarik, bisa mendatangi alamat Jalan Cempaka 5 No 33, Bintaro, Pesanggrahan, RT 7/RW 11, Tangerang Selatan.

BOOK SEKARANG

4. BSA Martial Arts

Sesuai dengan namanya, di sini tak hanya pelatihan yoga yang bisa Anda dapatkan. BSA juga menawarkan kelas seni bela diri seperti Muay Thai, Boxing, Taekwondo, Aikido, Capoeira, Tarung Beksi, Wing Chun, MMA dan juga Luta Livre. Soal instruktur, tak perlu diragukan lagi. BSA mempekerjakan sejumlah trainer profesional yang bisa mengarahkan Anda untuk membentuk tubuh secara ideal. Terletak di Jalan Anggrek Loka 321, BSD, Tangerang Selatan, Anda bisa mendapat harga murah dari Rp 90 ribu sampai Rp 120 ribu. Namun tentunya harga itu hanya ditawarkan lewat layanan aplikasi Fitnesia.

BOOK SEKARANG

5. YogaLoka

Bagi Anda yang tinggal di sekitaran Tangerang Selatan, bisa juga mendatangi YogaLoka. Tempat ini berlokasi di Taman Giri Loka Blok L No 1, Jalan Taman Baluran, BSD City, Serpong. YogaLoka menawarkan Anda untuk fokus pada kelas Iyengar Yoga. Kelas ini ditekankan pada tiga elemen kunci yaitu teknik, sequencing dan juga waktu. Lewat layanan Fitnesia, Anda bisa mendapat diskon untuk mengikuti kelas di YogaLoka. Cukup Rp 80 ribu saja, Anda bisa mendapat banyak manfaat dari berbagai gerakan yang diajarkan para instruktur YogaLoka.

BOOK SEKARANG

6. Light Pilates & Yoga Studio

Banyak orang masih belum bisa membedakan gerakan-gerakan dari yoga dan juga pilates. Masyarakat masih menganggap sama keduanya, padahal ada perbedaan yang sangat jelas antara kegiatan ini. Bersama Light Pilates & Yoga Studio, Anda akan mendapat bimbingan berkualitas soal yoga maupun pilates. Di sini menekankan visi dan misi untuk mengenalkan cara berolahraga yang lebih efektif serta efisien demi membentuk tubuh yang lebih ideal. Lewat layanan aplikasi Fitnesia, semua kelas yang ditawarkan tempat ini bisa diikuti dengan harga Rp 100. Light Pilates & Yoga Studio sendiri bisa ditemukan di Ruko Golden 8 Blok H No 16, Jalan Ki Hajar Dewantara, Kelapa Dua, Tangerang Selatan.

BOOK SEKARANG

7. Ananda Yoga

Bagi para pemula, Anda bisa mendapatkan pelatihan yoga dengan harga murah di tempat ini. Dengan biaya yang terjangkau, Ananda Yoga berkomitmen untuk memberi pelayanan maksimal pada para konsumennya. Bertempat di Jalan Jombang Raya, Blok A No 18, Bintaro, Tangerang Selatan, Ananda Yoga siap membantu Anda untuk belajar sesuai dengan kemampuan masing-masing. Para instruktur di sini yakin, kegiatan yoga bisa membuat Anda merasa lebih rileks, membentuk tubuh lebih ideal dan menghilangkan stress.

BOOK SEKARANG

8. Indigo Yoga Studio

Proses pembelajaran gerakan yoga di sini juga tidak kalah menarik. Para instruktur di Indigo Yoga Studio siap memberi pelayanan terbaik dengan harga yang sangat terjangkau. Lewat aplikasi Fitnesia, harga yang ditawarkan hanya sebesar Rp 95 ribu per satu kali latihan. Indigo Yoga Studio sendiri beralamat di Jalan Bintaro Tengah, Blok Y4 No 1, Sektor 2, Bintaro Jaya, Tangerang Selatan.

BOOK SEKARANG

9. Etoile Dance Center

Selain yoga, Anda juga bisa melatih kemampuan tari di tempat ini. Sesuai dengan namanya, Etoile Dance Center menawarkan jasa untuk mengasah kemampuan tari Ballet Klasik, Hip-Hop, Jazz, dan juga Belly Dance. Untuk yoga, lewat aplikasi Fitnesia Anda hanya perlu mengeluarkan biaya Rp 60 ribu. Tempatnya berlokasi di Ruko Paramount Gadget Blok A/21-23, Gading Serpong, Tangerang Selatan.

BOOK SEKARANG