aplikasi bisnis terbaik

Rasakan 5 Manfaat Melakukan Olahraga di Fitness Center

Bagi masyarakat perkotaan yang hidupnya serba dinamis dan cepat menuntut mereka untuk memilki tubuh yang selalu sehat dan prima setiap saat. Untuk mendapatkan tubuh...
bisnis gym

5 Tempat Gym di Jakarta yang Bisa Menjadi Rekomendasi Berolahraga

Saat ini pola hidup masyarakat di Indonesia sudah sedikit berubah. Salah satunya adalah kesadaran akan pola hidup sehat meningkat di kalangan menengah ke atas....
manfaat aerobic

9 Manfaat Aerobic yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Sebenarnya, semua aktivitas yang menggunakan oksigen untuk membakar kalori dalam memproduksi energi dan meningkatkan detak jantung bisa saja disebut dengan olahraga aerobik. Senam aerobik...

Lakukan Langkah Berikut Untuk Mengurangi Timbunan Lemak di Tubuh

Lemak menumpuk di tubuh memang terkadang membuat penampilan terganggu, dan tidak jarang mengurangi tingkat percaya diri. Perlu workout yang cukup dan waktu yang tidak sedikit...
bisnis gym

Hindari Cedera dengan Mengikuti 6 Tips Melakukan Gym Bagi Pemula

Tidak dipungkiri lagi jika rutin melakukan olahraga di tempat gym mampu membantu menjaga kebugaran tubuh penurunan berat badan. Maka dari itu, banyak orang yang...

Waduh, Trainer HOT Ini Dikira Pohon!

Pria dengan nama lengkap Danny Jones ini merupakan seorang Trainer yang sudah menggeluti dunia atletik, gym dan olahraga sejak masih kecil. Danny yang memiliki...

Waktu Terbaik Untuk Berolahraga di Bulan Puasa

Banyak yang beranggapan bahwa berolahraga di bulan puasa hanya akan membuat kondisi tubuh menjadi lebih buruk karena kekurangan cairan dan nutrisi. Hamdan Khouri, seorang...
307FansLike
10,920FollowersFollow
12FollowersFollow
3SubscribersSubscribe

Recent Posts