Lakukan Langkah Berikut Untuk Mengurangi Timbunan Lemak di Tubuh

Lemak menumpuk di tubuh memang terkadang membuat penampilan terganggu, dan tidak jarang mengurangi tingkat percaya diri. Perlu workout yang cukup dan waktu yang tidak sedikit...
futsal jakarta

Jangan Salah Pilih, Intip 5 Tips Memilih Sepatu Futsal Berikut Ini

Dalam futsal, sepatu futsal ibarat senjata yang sangat penting dimiliki. Namun, dalam memilihnya terkadang membuat bingung bahkan ada yang salah dalam memilih sepatu futsal....
aplikasi klinik lengkap

Lakukan Perawatan Gigi Jelang Lebaran dengan 6 Cara Ini

Untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri, tentunya banyak hal yang harus dipersiapkan. Siapapun  pasti ingin tampil maksimal ketika datang ke rumah keluarga besar atau...

Pengen Nurunin Berat Badan? Cobain Olahraga Ini!

Memiliki tubuh yang ideal merupakan impian setiap wanita. Tidak heran jika banyak dari wanita yang memilih menjalankan diet ketat demi mendapatkan tubuh yang sempurna....
manfaat renang

Ini 5 Manfaat Renang yang Bisa Dirasakan Bila Rutin Melakukannya

Renang menjadi salah satu olahraga yang memiliki banyak penggemar. Bukan hanya karena menyenangkan, olahraga air ini memberikan banyak manfaat bagi siapa saja yang rutin...

Pentingnya Berjalan Kaki Bagi Tubuh

Sudah bukan menjadi rahasia umum jika berjalan kaki bisa menjadi salah satu olahraga ringan yang bermanfaat bagi tubuh kamu. Aktivitas yang kita lakukan seharian...
yoga untuk anak

4 Manfaat dan Tips Yoga untuk Anak agar Aman dan Nyaman

Mungkin sebagian dari Anda ada yang menyangka jika yoga hanya bisa dilakukan oleh orang dewasa saja. Sebenarnya olahraga yang satu ini bisa juga dilakukan...
306FansLike
10,920FollowersFollow
12FollowersFollow
4SubscribersSubscribe

Recent Posts