Lakukan Perawatan Gigi Jelang Lebaran dengan 6 Cara Ini

Gigi juga harus diperhatikan ketika menjelang lebaran. Caranya juga sangat mudah. Berikut 6 cara melakukan perawatan gigi agar tampilan lebih menawan jelang lebaran.

aplikasi klinik lengkap

Untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri, tentunya banyak hal yang harus dipersiapkan. Siapapun  pasti ingin tampil maksimal ketika datang ke rumah keluarga besar atau kerabat untuk bersilaturahmi di hari kemenangan. Segala sesuatu dipersiapkan dengan sebaik mungkin mulai dari kesehatan tubuh, pakaian baru, hingga riasan wajah.

Namun, sebenarnya persiapan fisik bukan hanya itu saja. Anda perlu juga melakukan perawatan gigi supaya tampilan semakin menawan, gigi menjadi lebih bersih dan bebas bau mulut untuk menyambut Hari Raya Lebaran. Agar momen kebersamaan tidak terganggu, coba gunakan beberapa kiat perawatan gigi yang bisa dilakukan untuk menyambut lebaran nanti.

Menyikat Gigi 2x Sehari, Setelah Makan Sahur dan Sebelum Tidur

Sebaiknya, sikat gigi menggunakan pasta gigi ber-fluoride setelah makan sahur dan sebelum tidur di malam hari untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang ada di mulut. Perlu diketahui, bakteri yang ada di dalam mulut diubah menjadi asam yang bisa menyebabkan gigi berlubang.

Membersihkan Lidah dan Hindari Obat Kumur yang Mengandung Alkohol

aplikasi klinik

Perawatan gigi yang perlu dilakukan adalah menyikat permukaan lidah Anda selagi menyikat gigi. Hal ini bertujuan agar kuman-kuman penyebab bau mulut dari sisa makanan yang tidak terlihat juga bisa dibersihkan. Selain itu, hindari menggunakan obat kumur yang memiliki kandungan alkohol  karena menyebabkan rongga mulut menjadi kering dan menimbulkan bau mulut.

Berhenti Kebiasaan Buruk

Kebiasaan merokok bisa meningkatkan risiko kerusakan gigi dan jaringan periodontal. Selain itu, dengan merokok bisa membuat rongga mulut menjadi kering, yang mana bisa menjadi salah satu penyebab bau mulut. Tentunya, Anda tidak maukan di hari lebaran, mengalami bau mulut yang disebabkan karena rokok.

Mengonsumsi Makan Makanan yang Berserat Tinggi (Buah dan Sayuran) saat Sahur dan Berbuka

Banyak mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin, mineral dan serat seperti buah dan sayuran bisa membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut terlebih saat puasa.

Perbanyak Minum Air Mineral Saat Sahur dan Berbuka

Selain mengonsumsi sayuran dan buah-buahan, perlu juga mengonsumsi air mineral. Cairan ini menjadi komponen utama dari air liur yang berfungsi untuk membersihkan sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi dan juga mengandung mineral yang diperlukan gigi. Dengan mengonsumsi air mineral secara rutin dan cukup bisa menghindari tubuh dari dehidrasi, serta menghindari bau mulut yang disebabkan oleh mulut kering.

Periksa Gigi Secara Rutin

Pada umumnya, pemeriksaan gigi dan mulut dilakukan secara rutin dan berkala minimal 6 bulan sekali ke dokter gigi. Tetapi, menjelang Puasa Ramadhan seperti sekarang, tidak ada salahnya Anda mengunjungi klinik gigi untuk memastikan jika mulut dan gigi Anda dalam kondisi yang sehat.

Tak bisa dipungkiri, sekarang semakin meningkatnya masyarakat yang sadar akan kepentingan menjaga kesehatan gigi. Ditambah ada banyak klinik gigi yang bermunculan makin mempermudah siapa saja yang ingin melakukan pemeriksaan gigi kapan saja. Meskipun demikian, tak jarang ketika ingin melakukan pemeriksaan gigi, Anda harus rela mengantre terlalu lama sehingga hal tersebut menjadi alasan Anda untuk absen melakukan pemeriksaan gigi.

Sekarang, Anda tak perlu khawatir dengan antrean panjang di klinik gigi. Karena kini Anda bisa memanfaatkan aplikasi klinik lengkap dari Fitnesia. Di  aplikasi klinik lengkap ini Anda bukan hanya bisa melakukan booking di tempat gym, studio yoga, barbershop, salon atau klinik kecantikan tapi juga klinik dokter gigi.

Aplikasi klinik lengkap Fitnesia telah bekerjasama dengan berbagai klinik dokter gigi yang ada di Jabodetabek. Di Aplikasi klinik lengkap Fitnesia Anda akan menemukan dokter gigi yang berkualitas dan terpercaya. Bagi pemilik klinik gigi juga bisa memanfaatkan Aplikasi klinik lengkap Fitnesia untuk memasarkan kliniknya semakin luas lagi.

Aplikasi klinik lengkap Fitnesia memudahkan usaha Anda untuk bisa dikenal dengan masyarakat, memudahkan pelanggan untuk melakukan booking perawatan, menawarkan program membership, dan produk. Selain itu, aplikasi klinik lengkap Fitnesia bisa membantu Anda untuk mendata pelanggan, staf, pemasaran, laporan, dan segala hal penting lainnya dalam menjalankan bisnis klinik kecantikan Anda. Tertarik bergabung dengan Fitnesia? Segera hubungi nomor Whatsapp 0878-8660-2954 untuk informasi lebih lanjut.